野菜もりもり☆海藻ツナサラダ柚子胡椒風味
Description
柚子胡椒を隠し味にしたぽん酢ごまドレッシングで、野菜と海藻がもりもり食べられます☆
材料
(2人分)
50g
70g・1缶
■
好きな野菜(今回は)
適量
1/2個
適量
■
調味料
☆柚子胡椒
小さじ1/2
☆ごまドレッシング
大さじ2
☆ぽん酢
大さじ1
作り方
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1
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野菜は水洗いして食べやすく切る。
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2
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ボウルに調味料☆を入れてよく混ぜ合わせる。
(味見で柚子胡椒の量を調整して下さい)
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3
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調味料☆の入ったボウルに油を切ったツナと海藻を入れて混ぜ合わせる。
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4
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水気を切った野菜をお皿に盛って、3のボウルのツナ海藻を乗せて出来上がり。
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コツ・ポイント
乾燥の海藻を使う場合は水で戻して水気をしっかり切って下さい。
野菜は好きなのを使って下さい。
野菜は好きなのを使って下さい。
このレシピの生い立ち
うちの定番、野菜と海藻のサラダです。
ごまドレッシングとぽん酢を合わせると、あっさりして美味しいです。
今回は柚子胡椒も入れて風味をつけました。
ごまドレッシングとぽん酢を合わせると、あっさりして美味しいです。
今回は柚子胡椒も入れて風味をつけました。