お弁当のおかず★ブロッコリーのツナ和え

お弁当のおかず★ブロッコリーのツナ和えの画像

Description

動画にして頂きました♪2014.11.13.話題のレシピ入り有難う♪ツナ&マヨで美味しい♪晩御飯にも♪緑のおかず♪

材料

適量
マヨネーズ
適量
ブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1

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    ブロッコリーをゆでる。

  2. 2

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    ツナ缶を開けてゆでたブロッコリーとマヨネーズで和える

  3. 3

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    最後にブラックペッパーをかけて出来上がり♪

  4. 4

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コツ・ポイント

私はブロッコリー1房でツナ缶1缶開けます♪

塩気が足りない時は、塩コショウを振るか、ブロッコリーをゆでる時に塩を入れてゆでるとよいです♪ツナに味がついているので塩加減には気を付けて。

このレシピの生い立ち

お弁当にブロッコリーがゴロッと入ってるのに飽きてきたので。
レシピID : 2658830 公開日 : 14/06/06 更新日 : 18/10/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

28 (28人)
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クック8SSYN0☆
サラダチキンフレークの缶詰めで作りました。塩コショウをしっかりかけていただきました。
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ゆなちゅーん
簡単で美味しい(´ω`)ひと手間だけでブロッコリーが数倍美味しく食べれました✨お弁当に打って付け!
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さざんか©
彩りアップしました( ˆᴗˆ )やっぱりお弁当には、ブロッコリー最強、美味しかったです。
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モーーさん
とても簡単でバクバクいけますね