スタミナ付けよう☆豚の照り焼き丼
Description
暑くても甘辛さで食欲増進(^^)v
2015.9.18話題入り♪
2019.1.02スタミナ丼人気検索1位♪
皆様に感謝
2015.9.18話題入り♪
2019.1.02スタミナ丼人気検索1位♪
皆様に感謝
材料
(3人分)
作り方
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2
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1.肉を麺棒等で少し叩き、肉の上下に1.5㌢位の切り込みを2.3箇所ずつ入れる(画像わかりにくいですが適当でOK)
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3
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1.フライパンに油を敷き、肉に火が通るまで焼く。
2.砂糖を肉にまんべんなく振り入れてひと炒めする。
3.●を回し入れる
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4
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1.たれがよく絡んだら火を止める。
2.どんぶりに御飯を入れてキャベツと肉を盛り、フライパンに残った汁を回しかける。
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5
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話題入りにれぽ下さった皆様は…
catsママさん*
brambさん*
ジュリネさん*
蝦夷富士さん*
Mireyさん*
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6
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パワーパフガールさん* みゆ☆さん*
BUTTON3さん*
まさたかままさん*
10人目あこ♪あきさん
皆様心から感謝♡
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7
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この10人の皆様のおかげで話題入りさせて頂きました(≧▽≦)
ありがとうございました♡
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8
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また、印刷、フォルダして下さったり、作って下さる全ての皆様もありがとうございます(*^_^*)
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コツ・ポイント
たれは煮詰め過ぎないようにしてください。
煮詰めすぎたら黒くなります(笑)
豚肉はとんかつ肉位の厚さが一番いいです。
フィレ肉、ステーキ肉、豚カツ肉なんでもいいです。ブロックなら1㌢厚さに切って下さい。
煮詰めすぎたら黒くなります(笑)
豚肉はとんかつ肉位の厚さが一番いいです。
フィレ肉、ステーキ肉、豚カツ肉なんでもいいです。ブロックなら1㌢厚さに切って下さい。
このレシピの生い立ち
ずっと前、家にあった「男の料理」とかって本に載ってた料理ですが、調味料の分量忘れて自分で調味しました(^_^;