豚バラでチンジャオロース―の画像

Description

簡単で経済的で、御飯がすすむおかずです

材料 (4人分)

5枚
3-4個
1個
つゆの素
おおさじ2
みりん
おおさじ2
トウバンジャン
こさじ半分
生姜
大ひとかけ

作り方

  1. 1

    生姜をすりおろしておきます

  2. 2

    つゆの素、みりん、トウバンジャンをあわせておきます

  3. 3

    ピーマンを5ミリ幅くらいのせんぎりにし、ぶたばらをピーマンとおなじような幅と長さに、切りそろえておきます

  4. 4

    豚肉をボールに入れ
    卵をわりほぐしてもみこみます

  5. 5

    フライパンを弱火で熱し、豚肉をいためます。ひがとうってきたらあわせた調味料をいれ強火にしてあおります。ピーマンをいれあおりながら好みの味までにつめてだきあがり。ひをとめるまぎわに生姜をいれてまぜこんでください。

  6. 6

    ぴーまんがおいしい!豚肉がおいしい!ごはんがすすみます!
    塩胡椒はおこのみでお願いします

コツ・ポイント

豚肉を卵をもみこんで弱火で火をとうすことで、豚肉が柔らかく、ジューシーにしあがります。

このレシピの生い立ち

ぶたにくで「簡単チンジャオロース―風」できないかなあとおもって、料理番組を参考につくってみました
レシピID : 261582 公開日 : 06/06/20 更新日 : 06/06/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
☆hanamaru
ピーマン苦手な子供も食べれました(^^)美味しかったです!