黒ゴママヨネーズの画像

Description


プチプチ香ばしい食感&栄養up

材料 (1人分)

マヨネーズ
小皿に適量
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    マヨネーズに適量黒ゴマをいれて完成!!入れすぎは注意です。

  2. 2

    揚げ物やおかずなどにマヨネーズをつけて食べる時にゴマを。

コツ・ポイント

入れすぎ注意です。黒ゴマは毎日とるなら1日スプーン1パイ~2ハイまでと本に書いてありました。

このレシピの生い立ち

不妊治療の本に男性には黒ゴマがいいと書いてあったので♪
レシピID : 2535215 公開日 : 14/03/11 更新日 : 21/09/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

26 (14人)
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アクセル☆
黒ゴママヨネーズ☆ 昨夜、黒ゴマ消費も兼ねてでしたが プチプチ食感も良く美味しく頂きました♬.*゚ ご馳走様でした♡
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komutatata
黒ゴマコントラスト綺麗☆食感楽しく野菜もたっぷり頂いちゃった♬

食卓に嬉しい~!!ゴマふってくれてありがとう(๑→ܫ←)♡

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eiyoushi
誕生日メールありがとね!ほんと嬉しかったよー!

ばっちり覚えてたんだぁ(๑→ܫ←)♡♡こちらこそレポ感謝♡

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はっさく大福
沢山胡麻入れて私が食べてみた(*ノωノ)プチプチ堪らないね。

わぁ♡ごまモリモリ~!興奮( *´艸`)ありがとう~!!