小アジのマリネ
作り方
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1
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★小アジの下処理★
腹を上にして口に親指を入れてつかむと、カマがパカっと開く。
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2
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カマの下のエラを掴み上に引っ張り、一気に尾の方向に引っ張ると内臓が取れます。
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3
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ヒレ(背、腹、胸)を取る。
私は、ハサミで切ってます。
腹のとこに固いのがあるので、気をつけてとる。
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4
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流水でキレイに流す。
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5
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塩水で洗い、流水で流す。
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6
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塩コショウをして下味をつけ、暫くおく。
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9
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★さぁ作ろう★
ボールで、7.野菜と8.マリネ液をよく混ぜてしばらく置く
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10
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パットに9の半分を敷き詰める
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11
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塩コショウした魚をキッチンペーパーで水分を拭き取る。
お腹の中もちゃんと拭く。
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12
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13の魚に小麦粉をまんべんなくまぶす。
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13
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魚を低温の油でじっくり揚げる。
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14
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魚が揚がったら、そのままアツアツをパットの上にジュッ!とおく。
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15
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すべての魚を揚げたら残り半分の野菜とマリネ液をを魚の上に被せる
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コツ・ポイント
マリネ液は少なくて不安に感じますが、それでOK!野菜から汁がでます。マリネ液を吸った野菜で魚を挟むという感じです。
このレシピの生い立ち
魚を骨ごとモリモリ食べたくて、色んなレシピを参考に作り、このマリネの配合になりました。野菜もたくさん一緒に食べれるように多目の分量になってます。