☆豆腐のココアきな粉かけ☆

Name: ☆豆腐のココアきな粉かけ☆
Cook time: 5 min
Ingredients: 絹ごし豆腐 １５０ｇ; きな粉 大さじ１（適量）; ココア 小さじ１（適量）

Description

とっても簡単なデザート♬
イソフラボンたっぷり♡ポリフェノールも。

チョコチョコかえる

材料

絹ごし豆腐

１５０ｇ

きな粉

大さじ１（適量）

ココア

小さじ１（適量）

作り方

1

豆腐をざっくりスプーンですくってきなこをまぶす。
2

お皿に盛りつけたらココアをふりかけてできあがり！

コツ・ポイント

お好みでお砂糖や蜂蜜など、甘みを足しても。
調整ココアでも美味しいと思います。
無糖でも私はおいしかったです♬

このレシピの生い立ち

授乳中のおやつに。
大好きな物を組み合わせてみました。

レシピID : 2293711 公開日 : 13/07/22 更新日 : 13/12/23

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

42件 (42人)

2024年2月1日

島子☆

意外な組み合わせに驚きおそらく初めて頂きました。どちらの栄養素も嬉しく健康美容を意識した良いおやつになるなと思いました^_^♡

#豆腐のココアきな粉かけ #豆腐でおやつ #健康と美容に #おやつにいいです #ご馳走様でした💞

2024年1月15日

あおやがら

意外な組み合わせだけどとても美味しい！！ダイエットしたいのにこれも食べすぎちゃいそう。笑

#豆腐きな粉デザート #すぐ作れる #ダイエッターのおやつ

2022年3月12日

ダリア☆

砂糖入りきなこと純ココアで

#豆腐のココアきな粉かけ #豆腐が美味しい #豆腐スイーツ #ココアにきな粉相性バッチリ #ココア活用 #ココアと合う #きなこのおやつ #ヘルシースイーツ #節約ヘルシー #お手軽スイーツ

2019年3月26日

☆★Tae☆★

メープルシロップをかけて。罪悪感なくおいしくいただきました。

作者コメントを見る

ココアたっぷりで美味しそう。レポ感謝です(^^)

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☆豆腐のココアきな粉かけ☆

Description

材料

作り方

1

2

コツ・ポイント

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