トンテキ☆にんにくソースの画像

Description

豚肉をガッツリ食べたい時はトンテキ!

材料 (1人分)

2〜3枚(食べたいだけ)
たれの材料
ウスターソース
大さじ1
みりん
大さじ1/2
醤油
大さじ1/2
ケチャップ
大さじ1/2
砂糖
小さじ1
にんにく(チューブ)
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツ(食べたいだけ)を千切りにしてお皿に盛り付けます。

  2. 2

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    豚肉は塩・胡椒をふって、脂身側から真ん中まで1センチ間隔ぐらいに切り込みを入れます。

  3. 3

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    たれの材料を全て混ぜ合わせます。

  4. 4

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    熱したフライパンにサラダ油(分量外)をひいて、豚肉を入れ中火で2分ほど炒めます。

  5. 5

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    片面に焦げ目がついたらひっくり返し、さらに2分ほど炒めます。
    ※油が多い時はキッチンペーパーで拭き取って下さい。

  6. 6

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    両面が焼けたら、3のたれを加えて軽く煮込み全体に絡めていきます。

  7. 7

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    たれが絡んだら取り出し、キャベツを添えたお皿に盛りつけ出来上がり☆

コツ・ポイント

いい感じの焦げ目がつくよう、常に中火で炒めます。

このレシピの生い立ち

お店で食べて美味しかったので、思い出しながら作ってみました。
レシピID : 2266620 公開日 : 13/06/25 更新日 : 13/06/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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にんにくソースおいしいです!キャベツもごはんも進みました!