オムレツ**野菜&ひき肉入り
作り方
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1
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まずはオムレツの素を作ります。
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2
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○の野菜を5mm位の角切りにします。じゃがいもはほくほくを残したいので少し大きめに切り、レンジで柔らかくしておく
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3
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フライパンに少しの油を入れ、豚挽肉を炒める。色が変わってきたらニンニクと玉ねぎを入れる。
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4
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玉ねぎが透き通ってきたらピーマン,赤ピーマン,顆粒コンソメを入れ炒め,全体に火が通ったらじゃがいもを入れなじませる。
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5
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塩コショウで味を調えて(強めにした方が美味しい)粗熱を取る。オムレツの素完成。
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6
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**二人では多いのでここでタッパーなどに入れておきます。フライパンをペーパーで拭いて8で焼きに使う。
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7
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一人分ずつ焼きます。ボールに卵2個を入れてとき、塩を少しする,オムレツの素を山盛りで大さじ2~2.5入れて混ぜる。
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8
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フライパンを温めて、油(お好みでバターでも)を入れ、熱くなったら6を一気に流し込む。
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9
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ぐるぐるかき混ぜて軽く卵に火を入れ、フライパンのはじに寄せつつオムレツの形を作る。固まってきたらひっくり返し裏面も焼く。
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10
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ケチャップをかけて、彩りにパセリをふって出来上がり。残ったオムレツの素は冷蔵庫へ、翌日お弁当や朝ごはん用にー
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コツ・ポイント
このオムレツは固く焼いた方が美味しいし食べやすい。じゃがいもは柔らかくしておいて馴染ませる程度にする。茹でた方が美味しいが時間短縮バージョンで。具に味がついているのでケチャップはお好みで~。
このレシピの生い立ち
いつもの挽肉のオムレツが、夫には物足りなかったようなので、にんにくとコンソメを足してみたら、昭和の味が現代版になりました。←自分比