ダイエットおつまみ★キムチ納豆冷奴

ダイエットおつまみ★キムチ納豆冷奴の画像

Description

おつまみにもダイエットにも!
暑い夏も乗り切れるウマウマレシピ♡
2014/4/5人気検索トップ10入りしました!

材料

150g
好きなだけ
1パック
ラー油
お好みで
醤油または麺つゆ
お好みで

作り方

  1. 1

    納豆と納豆のたれを混ぜます

  2. 2

    豆腐の上にキムチと納豆をのせます

  3. 3

    出来上がりです♡

    お好みでラー油や醤油や麺つゆをかけて頂きます~

  4. 4

    2014.5.29話題入りありがとうございました!

  5. 5

    2014.06.08キムチ納豆検索1位です!
    ありがとうございます!

コツ・ポイント

キムチと納豆の味だけなので濃い味をつけたい方は醤油や麺つゆをかけてください
でも塩分のとりすぎは翌朝むくむのでお気を付けください

このレシピの生い立ち

ダイエット中のおつまみにいいなと思って考案しました♡
お肌ツルツルも期待できる一石二鳥レシピです♡
レシピID : 2223858 公開日 : 13/05/15 更新日 : 14/09/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

41 (37人)
写真
見習い主婦ゆん
ひきわり納豆で☆胡瓜を添えて、、、笑 職場の検診まであと2週間!!夜だけ炭水化物抜きのゆるダイエット、引き続き頑張りまーす♪
写真
kyootan
たっぷりのけました。冷蔵庫の中にあるものでできるし、食べた感ありですね。満足できます。
写真
♪キッチンmama
暑い日が続いてパテない様に、キムチ納豆冷奴❣️ごま油をたら〜りとトッピングして、とても美味しく頂きました。ご馳走様。