ママのズボラソースかけ全粒粉風パンケーキ

ママのズボラソースかけ全粒粉風パンケーキの画像

Description

あっ‼という間にチョコソース❤
炒り糠で全粒粉風パンケーキです(((o(*゚▽゚*)o)))

材料

きび砂糖
40g
ピンクソルト
少々
150g
炒り糠
50g
150cc
バニラエッセンス
少々
❤ココアパウダー
適量
❤蜂蜜
適量
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    スキムミルクまでをビニール袋でシャカシャカしたら 水とバニラエッセンスを加える

  2. 2

    たっぷりのオリーブオイルを熱し 生地を流し入れ 蓋をして弱火でじっくり焼くと 分厚くホクホクのパンケーキの出来上がり

  3. 3

    ❤ズボラソース
    フライパンで焼きたて熱々のパンケーキにココアパウダーを振りかける

  4. 4

    その上から蜂蜜を好きなだけかける
    スプーンでまぜまぜ
    出来上がり(*^^*)

コツ・ポイント

パンケーキは 蓋をして弱火じっくり焼いて下さい
ホクホクのパンケーキになります❤

このレシピの生い立ち

自家精米の糠を消費したくて…
糠は身体に凄くいいです♬

ビターなチョコが蜂蜜でマイルドになり
炒った香ばしい糠と相性抜群です
レシピID : 2189768 公開日 : 13/04/13 更新日 : 13/04/13

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