低糖質なアーモンドチョコ♪の画像

Description

只今、糖質制限実行中!
低糖質な、アーモンドチョコが食べたくて作りました。
1粒あたりの糖質量は、約0.347gです。

材料

チョコレート効果 カカオ72%
8枚(糖質 14.17g)
60グラム(糖質 5.64g)

作り方

  1. 1

    生のアーモンドの場合は、フライパンでからいりします。
    ローストしてある物は、そのままで大丈夫です。

  2. 2

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    チョコレート効果のチョコを、包丁で荒くきざみます

  3. 3

    湯煎で、チョコを溶かします。

  4. 4

    溶けたチョコに、アーモンドを入れ、アーモンドにまんべんなくチョコを付けます。

  5. 5

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    オーブンシートをしき、チョコをからめたアーモンドを1粒ずつ置き、冷まします。

  6. 6

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    出来上がり~~♪

コツ・ポイント

私は、カカオ72%のチョコを使用しましたが、
カカオ82%、95%だったら、もっと低糖質になりますね!

表面に、純ココアをまぶしたら、ちょっとおされな感じになるかも・・・(但し、糖質はアップしちゃいますが)

このレシピの生い立ち

糖質制限中でも食べられる、アーモンドチョコが作りたくて、思いつきました。

今回使用したアーモンド60gだと、57粒ありました。

出来上がりの1粒の糖質量は、0.347gです。
レシピID : 2144084 公開日 : 13/03/06 更新日 : 13/03/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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アチャこ
高カカオチョコで自分好みのアーモンドチョコになりました!
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ららここよよ
たくさん食べたーい。願いを叶えてくれてありがとうございます

モリモリ食べちゃって くださ~い♪^^

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☆TOMOZO★
美味しく出来ました

作ってくださってありがとうございます。ツヤツヤ~~^^