低糖質なアーモンドチョコ♪
Description
只今、糖質制限実行中!
低糖質な、アーモンドチョコが食べたくて作りました。
1粒あたりの糖質量は、約0.347gです。
低糖質な、アーモンドチョコが食べたくて作りました。
1粒あたりの糖質量は、約0.347gです。
材料
チョコレート効果 カカオ72%
8枚(糖質 14.17g)
60グラム(糖質 5.64g)
作り方
コツ・ポイント
私は、カカオ72%のチョコを使用しましたが、
カカオ82%、95%だったら、もっと低糖質になりますね!
表面に、純ココアをまぶしたら、ちょっとおされな感じになるかも・・・(但し、糖質はアップしちゃいますが)
カカオ82%、95%だったら、もっと低糖質になりますね!
表面に、純ココアをまぶしたら、ちょっとおされな感じになるかも・・・(但し、糖質はアップしちゃいますが)
このレシピの生い立ち
糖質制限中でも食べられる、アーモンドチョコが作りたくて、思いつきました。
今回使用したアーモンド60gだと、57粒ありました。
出来上がりの1粒の糖質量は、0.347gです。
今回使用したアーモンド60gだと、57粒ありました。
出来上がりの1粒の糖質量は、0.347gです。
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