☆アサイーヨーグルトスムージー☆

氷は小さめのものの方が早く混ざります。バナナは冷凍でもオッケー‼それぞれの量は必要に応じて多少変えても問題ありません☆ 今回は便秘解消の為、恵ヨーグルトのブルーベリー味を使いました。

サンバソンのアサイーパウダーがたくさんあったのと、カロリー控えめのさっぱりとしたスムージーが飲みたかったので☆★