受験生のお弁当に♡人参とさば缶の炒め物

人参は皮むき器でスライスする。

フライパンに１と、さば缶の汁少々、◎を入れて炒める。※汁は人参が炒めている間焦げない程度でＯＫ。途中で追加も可。

人参が好みの硬さになったら、さばの身ほぐし入れて、一緒に炒め、仕上げに☆を加え、火から下ろす。

さやあ☆さんが、筍入りで作って下さいました。有難う♡

２０１３．５．１０枝豆追加しました。