メカジキフライあんかけの画像

Description

ふんわり柔らかなメカジキと、あんの組み合わせは最高です。

材料 (2人分)

・メカジキトロ
2切れ
・塩
少々
1個
適量
・パン粉
適量
・中華スープ
300cc
・塩、しょうゆ
少々
大さじ1

作り方

  1. 1

    カジキは、1切れを4等分ぐらいに切り分け食べやすい大きさに切り、塩をふり、小麦粉→卵→パン粉の順に衣をつける

  2. 2

    180度ぐらいの油でカリッと①をあげ、油切りをする

  3. 3

    Aの材料を鍋にいれ中華あんを作る

  4. 4

    ③の中華あんにとろみがでてきたら、②を入れ軽く煮る (一緒に煮なくて、揚げたてのカジキにあんをかけるだけでもよい)

  5. 5

    お皿にもって万能ねぎを散らして出来上がり

コツ・ポイント

作業工程写真入りレシピは、「おこ食堂」http://okosyoku.chu.jp/05-06/05-06-23.htm にUPしてあります

このレシピの生い立ち

ネットでお世話になっている、板前の大将から教えてもらったレシピを、ちょこっとアレンジしてみました
レシピID : 205815 公開日 : 05/07/04 更新日 : 05/07/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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ai_tetsu
しめじをプラスしてみました♪とっても美味しかったです( ´艸`)