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ひじきは水で戻し、よく洗っておく
ごぼうはささがきにし、酢水にさらし、ピーマンはみじん切り、玉ねぎは薄切りにする
①と②をさっと湯がいて、水気を切りマヨネーズと塩、こしょうで味を調える
お皿に盛って出来上がり