鮭とキャベツのミルク煮☆の画像

Description

2012.9.24話題入☆カテゴリ感謝♡時鮭をミルク煮で♪秋鮭の美味しい季節にも◎!10分あればできちゃう簡単レシピ☆

材料 (2人分)

時鮭※生鮭は塩を振る
2切
200ml
コンソメ粉
小さじ1
小さじ2
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    油はひかずに、時鮭の両面にテフロンのフライパンで、焼き色をつける。

  2. 2

    キャベツを食べやすい大きさに切り、鮭のまわりに加える。

  3. 3

    キャベツがしんなりする前に牛乳を加えて、コンソメ粉を入れて蓋をして、5分むらす。

  4. 4

    水溶き片栗粉でトロミをつけて出来上がり☆皿に盛り付けたら胡椒をふって完成☆彡

  5. 5

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    初めてのTOP10入りめちゃめちゃうれしいです☆彡o(^▽^)o作ってくださった方々、閲覧してくださった方々に感謝です♬

  6. 6

    ぷりりんさん、コメントの途中で掲載してしまいごめんなさい‼とってもクリーミーで美味しそう♬レポ感激☆ありがとーー!

  7. 7

    写真

    2012.9.24はじめての話題入り☆作って下さった方閲覧して頂いたたくさんの方々♡本当にありがとうございます♬

  8. 8

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    こんなアレンジいかが~朝食に♡
    材料鮭の代わりにベーコンとしめじ
    仕上げに醤油を少々☆☆ご飯と一緒に召し上がれ~♬

  9. 9

    2013.4.11 TOP写真変更しました☆

コツ・ポイント

油、塩は使わずヘルシーに仕上げました(^-^)/

このレシピの生い立ち

焼き魚以外の食べ方で、時鮭を簡単に美味しく食べたいな~と思いながら、時鮭の塩味を生かしたレシピを考えました☆彡
レシピID : 1847277 公開日 : 12/06/11 更新日 : 14/08/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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クックK3DI0Y
彩りに小松菜としめじ+してみました!鮭が埋もれてしまいました😅がとっても美味しい🎶豆乳だと沸騰に注意ですがこれなら簡単!
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ナチュラルン☆
小松菜としめじプラスで。簡単でおいしい!テフロン自信なく鮭はバターで焼きました。
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シャケがたくさんある!焼き鮭以外に!小松菜とコーンで速攻出来上がった!