だいこんの血合い煮の画像

Description

いつも捨てられる血合いですが、これが
栄養価たか~いビタミンA.B、E、鉄分
たっぷり、そしていい味でます。

材料 (2人分)

まる大根
2分の1個
まぐろ血合い
適量
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ2
みりん
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    大根は皮をむき食べやすい大きさに切り、鍋に入れ大根が浸るぐらいの水を加え少し煮たてたところへ血合いを加える。

  2. 2

    血合いを加えたところに砂糖、酒、みりん、醤油を加え煮汁がなくなる少し前に火を止め器に盛り付けます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

新宮の親戚が美味しいつくりを届けてくれ
その血合いが新鮮で美味しそうなので大根煮してみました。いい味でました。
レシピID : 181426 公開日 : 05/02/06 更新日 : 05/02/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
リクママ0505
マグロ臭みなく、大根もいいお味に出来ました。
写真
★ぴよぴよ501★
普通の大根を使ったのですが、美味しく作れました♪
初れぽ
写真
地鶏の町の子
大量に作りすぎました(笑)栄養もいっぱい☆ごちそうさまでした^^

コメント遅れ失礼しました。美味しそう^^です