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玉ねぎ、ピーマンはみじん切りにし、カニカマは手でさいておく
鍋にAを入れ火にかけ、とろみが出てきたら火を止めあんを作る
フライパンに油を熱し、玉ねぎを入れしんなりしてきたら、ピーマンを加え軽く炒め、粗熱をとる
ボウルに卵を溶き、③と①のカニカマ、鶏がらスープの素を入れよく混ぜる
フライパンに油を熱し、④を流し入れ、かき混ぜながら半熟程度に焼く。焼けたら2等分にする
丼にごはんを盛り、⑤の卵をのせ、②のあんをかけたら出来上がり