☆中華もやしサラダ☆
☆栄養士のれしぴ☆
作り方
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1
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もやしはさっと茹でるか、レンジで加熱♪
きゅうり、ハムは細切り、ツナは軽く油分を絞って、ボウルに入れる♪
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2
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●の調味料をあわせ、
タレを作る♪
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3
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❶の具材に❷のタレを入れる♪
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4
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よく混ぜ合わせ、
冷蔵庫で30分程度味を馴染ませたら♪
（水分がけっこう出でますので水気を切って下さいね♪）
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5
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出来上がり＊
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6
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☆中華春雨サラダ☆レシピID:1431110
調味料は同じです♪
おすすめです＊
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コツ・ポイント
水分はよく切って盛り付けて。
このレシピの生い立ち
☆中華春雨サラダ☆のもやしバージョン＊
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☆栄養士のれしぴ☆
