いわしの蒲焼の画像

Description

サンマでの蒲焼はよくみかけますが
イワシでも美味しく召しあがれます

材料 (2人分)

2匹
適量
・しょうゆ
大さじ4
・砂糖
大さじ3
・みりん
大さじ2
・酒
大さじ1

作り方

  1. 1

    イワシは頭をとり手開きにして内蔵をとり、水洗いをし、キッチンペーパーで水気を取る

  2. 2

    Aの材料を混ぜあわせておく

  3. 3

    イワシの両面に片栗粉をつけ、多めの油を入れ熱したフライパンで焼く

  4. 4

    両面がカリッと焼けたら取り出す

  5. 5

    余分な油をキッチンペーパーでふき取り、フライパンに②を入れ、ひと煮立ちさせる

  6. 6

    ⑤の中に④を入れ、タレとよくからませる

  7. 7

    お皿に盛り、小口きりにした万能ねぎをちらして出来上がり

コツ・ポイント

作業工程写真入りレシピは、「おこ食堂」http://okosyoku.chu.jp/04-09/04-09-02.html にUPしてあります

このレシピの生い立ち

レシピID : 157519 公開日 : 04/08/25 更新日 : 04/08/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
chakoママ
甘辛具合がちょうど良く丼にして頂きました♪
初れぽ
写真
Jock
あらっ、表裏反対に撮っちゃった。ふんわり美味しく出来ましたよ。