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お弁当にも♪きゅうりとかにかまのナムル

お弁当にも♪きゅうりとかにかまのナムルの画像

Description

お弁当のちょこっと１品や箸休めにいかがですか？彩りもいいよん♪(。ゝω・)ノ゛

材料 （１人分）

きゅうり
１/２本
白ごま
適量
かに風味かまぼこ
３本
めんつゆ（３倍濃縮）
小さじ２
ごま油
小さじ２〜大さじ１
ラー油
小さじ１/３～お好みで
塩
少々

作り方

  1. 1

    写真

    きゅうりは斜め薄切りにしたあと、細切りにして塩をまぶし水気を絞る。かにかまは裂いておく。

  2. 2

    写真

    ボウルに全ての材料を入れ、和えたら出来上がり！！

  3. 3

    2014.4.24レシピ見直しましたo(.◡　◡.)o ﾍﾟｺﾘ

  4. 4

    写真

    2012.7.10話題入り☆
    作ってくださった方はもちろん♡
    印刷/フォルダｉｎしてくださった方々にも感謝しております♪

  5. 5

    写真

    カルンさんが生姜入りで作ってくださりました♡夏バテ予防にもピッタリですよね！
    有難うございます✿

  6. 6

    えつおくんsama。
    コメ途中掲載になってしまいました(m;_ _)m素敵弁仲間に加えてくださり嬉しい限りです♡有難う♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お弁当のちょこっと隙間埋めに作りました
レシピID : 1554360 公開日 : 11/09/03 更新日 : 15/03/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

289件 (221人)
2024年4月30日
写真
SUNMOONMOM
娘も主人もぺろり♪私の分が〜(泣)でも、家族が美味しく食べてくれることがとっても嬉しい♡さっぱりしていて今の時期にピッタリ！！
#きゅうりとカニカマのナムル #さっぱり #たくさん食べられる #家族のお気に入り #あとひく美味しさ
2024年3月25日
写真
SUNMOONMOM
娘のお弁当に♪ラー油なしで。どうしてもガッツリなおかずになりがち…きゅうりのナムルでさっぱり嬉しい♡たくさん食べられちゃいます！
#さっぱり #たくさん食べられる #子ども大好き #きゅうりとカニカマのナムル #お弁当に #お手軽
2024年2月4日
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ponnko
ラー油がぴりっとおいしいです。キュウリとかにかまだけで簡単、色味もきれい。
#きゅうりのピリ辛
2024年1月27日
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スタイリッシュママ
彩り綺麗で食卓が華やぎますね❣美味しく頂きました🌸
#きゅうりとカニカマのナムル #彩り綺麗なナムル
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