紫キャベツ・紫玉ねぎで紫のコールスロー
Description
こんなコールスロー、ちょっとお料理に添えてみたら?
紫の野菜やグリーン、人参の朱色が綺麗なコールスローでぱぁっと華やか。
紫の野菜やグリーン、人参の朱色が綺麗なコールスローでぱぁっと華やか。
材料
(2~3人分)
キャベツ 紫キャベツ 紫玉ねぎ 人参 ディル
合わせて100g
☆塩
小匙1/3
★米酢
小匙2
★蜂蜜
小匙1/2~
★白胡椒
少量
■
お好みでEXVオリーブオイルを少し~
作り方
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2
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紫玉ねぎは繊維に垂直にゆっくりと出来るだけ薄く切る。
*水にはさらしません。
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3
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1と2をボウルに入れ☆塩をふってさっと混ぜる。
10~15分置き、かるく水気を絞る。
*くれぐれも絞りすぎないように。
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4
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3に★米酢★蜂蜜★白胡椒を混ぜて和え、手でちぎったディルを加える。
冷蔵庫で冷やして出来上がり。
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5
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*お好みで、盛り付ける前に■EXVオリーブオイルを少し加えて和えても、おいしいですよ。
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6
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*盛り付ける前にマヨネーズ少し(材料外)で和えると、ちょっとピンクでまろやかな味になります。
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7
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*スマホ用トップ画像~スマホではトップ画像の全体が表示されないので・・・。
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8
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*2016/07/10
フリーペーパー「メトロポリターナ」掲載。
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9
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*クックパッド「おいしい健康」掲載。
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コツ・ポイント
キャベツの代わりに白菜もおいしいです。
緑野菜は少なめのほうが、紫色が映えて綺麗なような気がしますが、お好みで。
3では味見をして、塩加減をみてください。
濃いようなら水でさっと洗って絞ってから、4の味付けをしてください。
緑野菜は少なめのほうが、紫色が映えて綺麗なような気がしますが、お好みで。
3では味見をして、塩加減をみてください。
濃いようなら水でさっと洗って絞ってから、4の味付けをしてください。
このレシピの生い立ち
紫いろってきれいですよね。
なんだか主役を張れない(と勝手に思っている)けれど美しい☆紫キャベツにスポットライトを当ててみました。
なんだか主役を張れない(と勝手に思っている)けれど美しい☆紫キャベツにスポットライトを当ててみました。