イカと海藻の中華風サラダ
Description
ごま油とニンニクの風味がマッチした、ミネラル分たっぷりの中華風サラダです。
材料
(4人分)
1杯
100gぐらい
・海藻サラダ(市販)
水で戻したもの200gぐらい
■
A(タレ)
・酢
大さじ1
・しょうゆ
大さじ2
・ゴマ油
小さじ2
・にんじんのすりおろし
1/2本分
(チューブ)小さじ1
作り方
-
-
1
-
海藻は水でよく洗い戻しておく
-
-
-
2
-
イカは皮をむき、茹でて食べやすい大きさに切る
-
-
-
3
-
ムキエビも茹でて水切りをしておく
-
-
-
4
-
Aを混ぜ合わせておく
-
-
-
5
-
食べる直前に、4のタレと材料を混ぜ合わせ、お皿に盛ったら出来上がり
-
コツ・ポイント
タレは食べる直前にまぜあわせてください
このレシピの生い立ち
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)