巻き巻き焼肉の画像

Description

小麦粉でクレープ状のものを作って巻いて食べます。けっこうおいしかった!!野菜もいっぱい食べられてヘルシー!

材料 (2人分)

150g
3~4枚
二分の一本
適度
焼肉のたれ
漬け込みます
とうばんじゃん
お好みで

作り方

  1. 1

    豚肉に焼肉のたれをもみこんでお好みで豆板醤を。
    レタスは大きめにちぎります。ねぎは白髪ねぎ
    あればきゅうりをスティック風に。

  2. 2

    小麦粉は水で溶いてフライパンに薄くサラダ油を引いて焼きます。薄く延ばして、クレープ状に。
    ちょっと茶色くなったくらいがおいしいかも。

  3. 3

    写真

    クレープの上に肉と野菜を乗せて巻いて食べます。好みでマヨネーズをかけてもいいかも。もし味が薄いようなら、焼肉のたれをつけても。

コツ・ポイント

たれがなくてもいいように焼肉の味付けは濃い目に。

このレシピの生い立ち

日曜の午前中にやっているテレビで、世界の新婚さんの朝ご飯というのを見てて真似してみました。でもどこの国の料理だったかもう忘れてしまったり(汗)
レシピID : 142379 公開日 : 04/05/09 更新日 : 05/04/06

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