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いかはげそをはずし、骨とわたを取り出します。げそはくちばしをとります。もち米は研いで1時間ほど水に上げておきます。
いかの中にもち米をつめて爪楊枝でふたをします。たっぷりの出汁にひたひたにしておなべに火をかけます。沸騰したら弱火にして30分ほど炊きます。様子を見て、途中でひっくり返します。
出汁がなくなったらできあがり。食べやすく切り分けます。今日は半熟煮玉子、サラダ、ごぼうの煮物をつけてみました。