ゴボウつくねの画像

Description

ゴボウと鶏ミンチを混ぜて照り焼き風にしたゴボウつくねです。冷めても美味しいのでお弁当のおかずに(*^_^*)

材料

150グラム
200グラム
大さじ2ぐらい
大さじ1~2
つくね下味
 おろしショウガ
小さじ1~
 お酒
小さじ2~
 しょうゆ
小さじ1/4
 塩
少々
タレ
 お酒・みりん・しょうゆ
各大さじ1と1/3
 砂糖
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    材料です
    ゴボウはスライサーなどで2~3センチの細切りにします。
    鶏ミンチは下味ををつけ、万能ねぎを混ぜ合わせます。

  2. 2

    写真

    ゴボウはあく抜きをした後に、水分を良く拭き片栗粉をまぶします。

  3. 3

    写真

    鶏ミンチ・万能ねぎを混ぜ合わせたものにごぼうを加え、よく混ぜ合わせます。

  4. 4

    写真

    お好みの形に形成をします。

  5. 5

    写真

    フライパンにサラダ油を熱し、蓋をして蒸し焼きにします。(弱火

  6. 6

    写真

    両面、こんがり焼き目が付いたら、タレをかけ、全体を絡めて出来上がりです。(弱火

コツ・ポイント

⑤⑥はともに弱火でやりました。
④の形成はお好みで細長くしても大丈夫ですよ。(ゴボウがはみ出た方が良いかもしれませんね)

このレシピの生い立ち

年始に実家に帰った時に母親から教えてもらった一品です。
レシピID : 1324338 公開日 : 11/01/08 更新日 : 11/01/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
あきパピ
人参も彩りに足して、根菜たっぷりのつくねに。余ったたねはお味噌汁にも入れました!どちらもとても美味しかったです。
初れぽ
写真
にわかせんぺい
ほんとに冷めてもおいしかったです♪大葉入りも作ってみました。

ありがとうございます。美味しそう!大葉入り、作ってみよう!