オーシャンミックスサンドの画像

Description

ジューシーなかに風味蒲鉾「オホーツク」と野菜をたっぷり使ったサンドイッチです♪朝から手軽にできるのも嬉しい σ(~~~)

材料 (2人分)

8枚切りのパン
4枚
┌ゆで卵の粗みじん切り
2個
│ マヨネーズ
大さじ3
└塩コショウ
適量
トマトの薄切り
2枚
きゅうりの斜め薄切り
約10枚
2枚
マヨネーズ
約大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    Aはよく混ぜ合わせる。野菜はカットしておく。かに風蒲鉾は手で裂く。

  2. 2

    写真

    パンの片面に薄くマヨネーズをぬり、野菜とかに風蒲鉾と卵を順に重ね、もう1枚のパンでサンドし、耳を切り落として出来上がり。

コツ・ポイント

カロリーハーフのマヨネーズなど、ヘルシーなマヨネーズを使うと健康的♪

このレシピの生い立ち

かにかまを使った具沢山なサンドイッチなら彼も食べるんじゃないかと思ったら予想的中♪オホーツクのかにかまはジューシーだからサンドイッチの具にもぴったりで食がすすみます☆
レシピID : 1189336 公開日 : 10/07/19 更新日 : 10/07/19

このレシピの作者

ochikeron
HN:オチケロン

雑誌、レシピカード、商品パッケージにレシピが採用されたり、某コンビニで黒五目おにぎりが商品化されました!

YouTubeで動画レシピを作っています。火曜と金曜に更新中☆
http://www.youtube.com/ochikeron

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