超簡単でエコ!ブロッコリーの芯の炒めもの
作り方
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1
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ブロッコリーの芯を幅2cmぐらいの短冊切りにする。豚肉は3cmぐらいに切る。
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2
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フライパンにサラダ油をひき豚肉を炒める。焼き色がついたらブロッコリーの芯を入れて炒める。
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3
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豚肉がカリッとしてきたら甜麺醤を入れ全体にからめる。
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コツ・ポイント
ブロッコリーの芯は固そうなものはレンジでチンしてから使ってください。豚バラはカリッとしてた方が美味しいです。
このレシピの生い立ち
母がよく作っていて、ブロッコリーの芯って使えるんだって学びました。