小松菜ツナたま炒め
作り方
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1
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ツナ缶にしょうゆとにんにくを入れて混ぜる。(ツナ缶のオイルは捨てずに使う。)
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2
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フライパンにバターを入れ、3~4cm幅に切った小松菜を茎の方から先に炒めていく。
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3
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小松菜がしんなりしてきたら1を入れて炒める。
そこに卵を回し入れて炒めて完成!
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
朝ごはんにささっと作れる炒め物をと思い考えたレシピです!
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ツナ缶にしょうゆとにんにくを入れて混ぜる。(ツナ缶のオイルは捨てずに使う。)
フライパンにバターを入れ、3~4cm幅に切った小松菜を茎の方から先に炒めていく。
小松菜がしんなりしてきたら1を入れて炒める。
そこに卵を回し入れて炒めて完成!