牡蠣と芽キャベツのゴロゴロチャウダー

牡蠣と芽キャベツのゴロゴロチャウダーの画像

Description

豆乳と味噌でヘルシー☆春の旬野菜をたっぷり使った食べごたえ抜群のチャウダー。牡蠣のうまみが春野菜を味わい深く仕上げます♪

材料 (2人分)

1枚
牡蠣のむき身
200g
100g
150g
150g
50g
┌水
300cc
└ブーケガル二
1袋
200cc
バター
10g
大さじ1
味噌
大さじ1
塩胡椒
適量
パセリのみじん切り
適量

作り方

  1. 1

    写真

    芽キャベツは芯の部分に十文字の切り目を入れ、サッと塩ゆでしてざるにあげる。

  2. 2

    写真

    玉葱は1cm幅のくし切りに、じゃがいもは3cmの乱切りに、にんじんは2cmの乱切りに、ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3

    写真

    鍋にバターを熱し玉葱とにんじんとベーコンを炒め、玉葱がしんなりしたらじゃがいもを加え、油が馴染んだら小麦粉をふり炒める。

  4. 4

    写真

    Aを加え煮立て、アクを取り除き中火で5分煮、豆乳と芽キャベツを加え更に5分煮、味噌を溶き入れ、牡蠣を加えサッと火を通す。

  5. 5

    写真

    塩胡椒で味を調え、器に盛り、パセリを散らしてできあがり。

コツ・ポイント

冷凍の芽キャベツで作ってもOK

このレシピの生い立ち

彼のリクエストで芽キャベツを使って作ったんだけど、超旨かった♪芽キャベツにもいい風味がしみこんで最高でした☆
レシピID : 1054538 公開日 : 10/03/01 更新日 : 22/04/12

このレシピの作者

ochikeron
HN:オチケロン

雑誌、レシピカード、商品パッケージにレシピが採用されたり、某コンビニで黒五目おにぎりが商品化されました!

YouTubeで動画レシピを作っています。火曜と金曜に更新中☆
http://www.youtube.com/ochikeron

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
rakuen
美味しかったです!(^^)! たっぷり作ったのにすぐ完食♫

嬉しいです♪cuteなお写真なりがとうです!(●´∀`)ノ

初れぽ
写真
sayuki☆YY
ずっとずっと作りたくて、やっと作れました!美味しいです(^ω^)

有難!お気に入りレシピなので嬉しい゚。+(n´v`n)+。゚