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パパYEAR
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もやしのオイマヨ和え
生ピーマンの肉詰め
胸肉でプルドチキン　塩麹編
プルドチキンで照り焼きホットサンド
にんじんと胸肉のつくね
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塩麹で紅葉漬け
ふきの葉みそ
ふわじゅわっ☆鶏ひき肉の油揚げ包み煮＊＊
✽鶏むね肉のクリスピー唐揚げ✽
茄子と厚揚げの照り焼き
お弁当の隙間専用☆たらこパスタ(冷凍可)
簡単・節約！厚揚げと豚ひき肉の甘辛炒め
レンジで３分！簡単☆ゆでほうれん草
パパYEAR
パパYEAR のプロフィール
料理を作るのが好きで、アレンジも大好き。こどものお弁当や夕食を作るためにせまいキッチンをいかに効率良く何品も作るかに精を出してます。目標は全て作り終わった後に洗い物も全部終えているタモリさんです。よろしくお願い致します。