スパイス＆ハーブ のレシピ 1,499品
冷蔵庫整理♪あったか洋風ジンジャー豚汁
冷蔵庫にある野菜やお肉何でも入れちゃって♪和でも洋でもあるので何でも合います。しょう
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材料：
玉ねぎ、にんじん、ジャガイモ、なす、しめじ、豚こま、ハーブソルト、おろししょうが、水
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ひよこ豆と白練り胡麻のフムス・ディップ
ひよこ豆とごまペーストで作るフムス。トルティーヤチップス、輪切りのフランスパン、野菜
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材料：
ひよこ豆 400グラム缶、ひよこ豆の汁、練りごま（白）、レモン汁、オリーブオイル、ク
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節約✻簡単 もやしの生姜マヨ醤油炒め
1000れぽ & レシピ本掲載感謝♡
「あともう一品」に。冷蔵庫整理に。
家計に優し
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材料：
もやし、にんじん、にら (ピーマン、ニンニクの芽などでもOK)、ちくわ、しょうが、マ
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居酒屋風♪砂肝のガリバタねぎ塩ポン酢炒め
コリコリ食感の砂肝をガリバタ&ねぎ塩ポン酢に。
まずいわけない。炒めるだけの簡単おつ
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材料：
砂肝、長ネギ、きざみニンニク、鷹の爪、塩胡椒、ごま油、バター、ポン酢
ごぼうと人参のエスニック塩きんぴら
甘辛味のいつものきんぴらも、たまにはちょっと目先を変えて。。。
作り置きにもいいで
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材料：
ごぼう、人参、クミン（ホール）、コリアンダ（パウダー）、カルダモン（パウダー）、レッ
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絶品★ガーリックトースト
身近な材料で、お店顔負けのおいしいトーストが♪手も汚れず、簡単です。クリスマスにも。
材料：
バケット(大）、バター、ガーリックパウダー、ドライパセリ、オレガノ・バジルなどのドラ
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