シチュー・スープ・汁物 のレシピ 6,092品
ランチに♪もやしときのこ鶏ささみのスープ
もやし、きのこと鶏ささみ肉の、コンソメ醤油スープです(^-^)♡*ﾟ
簡単☆ランチや
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材料：
鶏ささみ肉、もやし、しめじ、エリンギ、水、コンソメ、醤油、砂糖、にんにくチューブ、ナ
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☆15分で簡単☆お豆のミネストローネ
【カテゴリ入り】スピードおかず☆初心者も健康的で美味しいミネストローネを手作り！ダイ
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材料：
水、コンソメキューブ、トマト、ミックスビーンズ、玉ねぎ、ベーコン、にんにく、オリーブ
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鮭の和風味噌チャウダー
和風で身体に優しくヘルシーな味噌チャウダーをどうぞ♡冷え性な方の温活に最適レシピです
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材料：
鮭の切り身、◎人参、◎ジャガイモ、◎玉ねぎ、◎しめじ、水、牛乳(豆乳でも可)、味噌(
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スナップエンドウと（新）玉ねぎのスープ
☆話題入りレシピ☆スナップエンドウの食感が美味しい簡単なスープです。春限定です！旬を
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材料：
スナップエンドウ、（新）玉ねぎ、ハーフベーコン、コンソメ(顆粒)、塩、こしょう、水、
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ガスパッチョ（トマトの冷製スープ）
材料をミキサーかハンドミキサーで混ぜて、冷やすだけ！暑い日になめらかスッキリ、オスス
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材料：
トマト、玉ねぎ、きゅうり、にんにく、パン粉、バルサミコ酢、オリーブ油、トマトジュース
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☆５分で完成☆新玉葱とわかめの中華スープ
【話題・カテゴリ掲載】スピードおかず♪新たまねぎとわかめであったかヘルシーな簡単中華
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材料：
新玉ねぎ、わかめ(乾燥)、万能ねぎ、水、中華だしの素、塩コショウ
【簡単】キャベトマスープ
朝の忙しい時・ランチのお供にもう１品！って時にどうぞ。すぐ出来てビタミン・食物繊維な
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材料：
トマトジュース（トマト系野菜ジュースOK)、キャベツ、粒状コンソメ、ブラックペッパー
ヘルシー★お手軽【もずくとアゲの味噌汁】
【働くママ】の簡単料理(^^♪
もずくと言えば…もずく酢のイメージですが、味噌汁やス
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材料：
●生もずく（ブツ切り）、●小揚げ（湯に通し油抜き）、〇水、〇和風顆粒だし、〇味噌、※
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スナップエンドウとわかめの中華スープ
❀話題入りレシピ❀スナップエンドウの食感がいいですよ♪春限定のスープぜひ作ってみてく
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材料：
スナップエンドウ、わかめ(乾燥)、鶏ガラスープの素（粉末）、ごま油、塩、こしょう、水
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ラタトゥーユ
夏野菜をたっぷり摂れるヘルシーメニュー。無水調理で野菜本来の味をギュッと閉じ込めて栄
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材料：
なす、ズッキーニ、玉ねぎ、ピーマン、パプリカ(赤)、トマト、にんにく(みじん切り)、
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みんなのきょうの料理に収録されています
