糸こんにゃく・しらたき レシピ数：139品 つくれぽ数：1,204件
新着レシピ
ちゅるるんヘルシー糸こんオイマヨサラダ
by たもたん
春雨サラダならぬ、糸こんサラダ。。。ヘルシーだし、ちゅるるんっとたくさん食べちゃいまし...
材料：しらたき、ハム、きゅうり、にんじん、きくらげ（わかめでも）、 マヨネーズ、 オイスターソース、 塩、こしょう
公開：08/05/16
更新：08/07/20
レシピID：569162
モロッコいんげんとこんにゃくのピリ辛炒め
by ポキコちゃん
モロッコいんげんが手に入ったときは、必ずこれ！我が家の定番です。備忘録として。唐辛子抜...
材料：モロッコいんげん、糸こんにゃく、豚肉の薄切り（バラでも）、赤唐辛子（輪切り）、ごま油、★砂糖、★みりん、★酒、★しょう油、顆粒だし
公開：08/05/17
更新：08/06/23
レシピID：572197
しらたききんぴら♪柚子風味
by よこいみほ
最近、コンニャクにもはまってます・・・。柚子胡椒も相変わらず好きなので♪きんぴらにして...
材料：しらたき、ツナ缶、◎柚子胡椒、◎醤油(出来れば薄口・白醤油)、◎酒、ごま油、ネギ
公開：06/10/31
更新：06/10/31
レシピID：295952
しらたきとワカメのガーリックポン酢❤
by あっこりんママ
ダイエット中でも何か食べた～い(*^艸^*)♥お酒の、おつまみにもヘルシーで良いかも❤...
材料：しらたき、乾燥ワカメ、●ニンニク（摩り下ろし）、●味ぽん（ポン酢）、●塩・胡椒、●胡麻油
公開：08/04/12
更新：08/06/01
レシピID：521403
ダイエット応援食☆しらたき韓国冷麺風
by syusyusyu
ダイエット応援食、第三弾です。しらたきを韓国ビビン麺風に仕立てました。面倒なタレ作りも...
材料：しらたき、卵、きゅうり、梨またはりんご、キムチ、●めんつゆ（濃縮3倍タイプ）、●酢、●すりごま、●ごま油、●にんにく（すりおろし）、●一味唐辛子
公開：07/03/08
更新：07/03/08
レシピID：341098
新着つくれぽ
みかぱちこ
フーみんママ
がるばんぞママ
ともこキッチン
ひかる♪
みわかけ
どるじ本日のアクセスランキング
| 1位 | ピリッとゴマが香る糸こんピーマン炒め by あいぽねっと |
|---|---|
| 2位 | なくなるの早すぎ！大葉にんにく醤油で白滝 by *もえ* |
| 3位 | 野菜と糸こんにゃくのキムチ炒め by けんねん |
| 4位 | コンソメ味◆はさみで作るジューシー袋煮 by さく咲く亭 |
| 5位 | ダイエットに★しらたきナムル by どれみ０８ |
| 6位 | ☆糸こんにゃくとわかめの焼肉のたれ炒め☆ by ゆうきのチャチャチャ |
| 7位 | 超！低カロリー☆糸こんde韓国風冷麺！？ by ちいたん♪ |
| 8位 | ダイエット応援食☆しらたき韓国冷麺風 by syusyusyu |
| 9位 | しらたきdeチャプチェ（ダイエット食①） by Apple_Home |
| 10位 | 【男の料理】オレのすき焼き丼 by ゆーにゃお |
10月12日更新
