キウイフルーツと低脂肪ヨーグルト

Name: キウイフルーツと低脂肪ヨーグルト
Yield: 1人分
Ingredients: キウイフルーツ 0.5; ヨーグルト 80〜100g

Description

無糖、低脂肪ヨーグルトを美味しく食べることが出来ます。

0.5

80〜100g

市販のフルーツ入りのヨーグルトは砂糖が添付されているため、ダイエットされている方にもオススメです。
お好みではちみつを入れても美味しいです♪

ダイエットを始めた時、無糖のヨーグルトがいいとYouTubeで知ったので参考にしてみました。

レシピID : 7829659 公開日 : 24/05/16 更新日 : 24/05/21

1件 (1人)

2024年5月17日

初れぽ

朝はキウイフルーツと低脂肪ヨーグルト。ビタミンC摂れて健康にいいですね＾＾

作者コメントを見る

作ってくれてありがとうございます！本当に健康にいいですね！また色々試してみてください！