白菜と胸肉のフライパン蒸しの画像

Description

胸肉のうまみが野菜に染みて美味しいです。

材料 (1人分)

4〜5枚くらい
100gほど
適量
オリーブオイル
小さじ1強
ひとつかみ
適量
バター
適量
(醤油)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    白菜は洗ってざく切り、胸肉は皮をとって一口大削ぎ切りにしてフォークで刺しておく。

  2. 2

    白菜をフライパンに入れて塩を振る。蓋をして白菜から水が出るまで弱火で加熱する。

  3. 3

    写真

    フライパンの端を少し開けてフライパンに薄くオリーブオイルを塗り、胸肉としめじを入れて塩を振る。

  4. 4

    白菜にオリーブオイルを小さじ1強かけ、焦げつきやすいフライパンなら胸肉に酒をかけて、胸肉に火が通るまで蓋をして加熱する。

  5. 5

    胸肉に火が通ったら、胸肉としめじにほんの少しのバターを落とす。好みで醤油をすこし垂らす。

コツ・ポイント

塩はしっかり目にふると美味しいです。

このレシピの生い立ち

しめじは舞茸にしても美味しいです。
レシピID : 7813620 公開日 : 24/04/27 更新日 : 24/04/27

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