鮭と野菜のレンジ蒸し【健康推進課】

鮭は塩・こしょうをふってしばらくおく。

もやしは根を取って洗いザルに上げる。かいわれ菜は根を切り除く。

耐熱皿にもやし・水気をふいた鮭・かいわれ菜を順に重ね、バターをのせる。