キウイのヘルシーサンドイッチ
oringe
作り方
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1
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きゅうり、トマト、ゼスプリキウイを薄くスライスする。
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2
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食パンの片側に、マヨネーズを塗り、きゅうり、ハム、チーズ、トマト、キウイの順に重ねる。
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3
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もう一枚の食パンにクリームチーズを塗り、②に重ねる。
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4
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上から軽く押さえ、半分にカットして、出来上がり。
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コツ・ポイント
具材は、少しずつ重ねて並べてください。
このレシピの生い立ち
キウイのサンドイッチが食べたいけど、生クリーム系は暑くて食べたくない。だから、野菜とフルーツをたっぷり使って、ヘルシーなサンドイッチを考えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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