いか姿フライと青ネギの雑穀おにぎり

Name: いか姿フライと青ネギの雑穀おにぎり
Yield: ２個分
Ingredients: 〇雑穀ごはん（温かい） １００g; 〇麺つゆ（２倍濃縮） 小さじ１/２; 〇ごま油 小さじ１/２; 〇青のり 小さじ１; 〇青ネギ（小口切り） 大さじ１; いか姿フライ １枚

Description

いか姿フライと青ネギ入りの雑穀おにぎりです。
材料を混ぜて握るだけで簡単♪

〇雑穀ごはん（温かい）

１００g

〇麺つゆ（２倍濃縮）

小さじ１/２

〇ごま油

小さじ１/２

小さじ１

大さじ１

いか姿フライ

１枚

ごま油と青のりを加えることで香りと風味が増します。

いか姿フライでおにぎりを作ろうと考えました。
【ブログに写真を沢山載せています♪】
https://ameblo.jp/jacaranda-recipe/

レシピID : 6931923 公開日 : 21/09/06 更新日 : 21/09/06