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絹さやは筋をとり、ななめに半分に切っておく。ベーコンは2cm幅に切る。
赤ピーマンは細切りに切る。なければトマトを入れても◎。赤が入ると華やかさが増す気がします!
ボウルに卵をとき、マヨネーズを入れて混ぜておく。
フライパンに胡麻油をひき(分量外)、卵を入れて10秒待つ。菜箸でかき混ぜて半熟に固まったところで一度皿に出す。
同じフライパンで、切った材料を中火で炒める。トマトを入れる場合は最後に。塩胡椒とオイスターソースで味をつける。
炒めたところに4を戻し、サッと混ぜてお皿に盛り付ける。