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弓子の白菜サラダ☆簡単

弓子の白菜サラダ☆簡単の画像

Description

白菜とツナのサラダです！
とっても簡単♪で美味しい(^^)
ダイエットにも！

材料

白菜
1/4個よりやや少なめ
きゅうり
1本
ツナ
1缶
しお
小さじ1/2
☆マヨネーズ
大さじ1
☆めんつゆ
大さじ1半から2
☆すりごま
小さじ2
人参
少々

作り方

  1. 1

    写真

    白菜を千切りより少し厚めに切る。

  2. 2

    写真

    塩をまぶして少し揉み余分な水分を出す
    塩気が気になる方は少し水で流して絞ってください。

  3. 3

    写真

    きゅうりを千切りにし、ツナも一緒に
    2に混ぜる
    彩りに人参も千切りで入れてみました！

  4. 4

    調味料☆をすべて入れて
    混ぜてできあがり。

コツ・ポイント

ポイントは白菜を塩でしっかり水分をとることです。
味付けは様子見ながら入れてみて下さい！
めんつゆは我が家は三倍濃縮使ってます！

このレシピの生い立ち

弓子という友人が昔作ってくれて、
とても美味しかったので、
その事を思い出し、再現してみました(*^^*)
レシピID : 5165151 公開日 : 18/07/12 更新日 : 19/03/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2018年7月21日
初れぽ
写真
ame-ikuru
お魚苦手も完食。マヨ大好きでしかも簡単美味しい御馳走様♪

とってもお洒落なつくれぽありがとう！また作ってね♡

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☆akki～☆
弓子の白菜サラダ☆簡単
by ☆akki～☆