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ツナタマゴお粥

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Description

簡単に作れます！！

材料 （2人分）

炊いたご飯
お茶碗2杯くらい
水
400cc
ツナの缶
１つ
たまご
1個
ごま油
少し
塩
適量
味の素
適量

作り方

  1. 1

    水を鍋に入れる

  2. 2

    沸いたらご飯を入れる

  3. 3

    ご飯がとろとろになってきたら、ツナ→たまごの順番で具材を入れる

  4. 4

    たまごがいい具合になったら火を止める

  5. 5

    味をつけたらおしまい✨

  6. 6

    ネギなどをトッピングするといいかもしれないです！

コツ・ポイント

たまごをしっかりといておく！

このレシピの生い立ち

ダイエットの為に作りました✨
レシピID : 4322661 公開日 : 17/01/31 更新日 : 17/01/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2022年3月26日
写真
ダリア☆
ツナの味がしっかり出る
#ツナタマゴお粥 #おかゆバリエーション #胃に優しいお粥 #ツナと卵で #ツナ缶活用レシピ #ツナの旨味たっぷり #卵とろとろ
2020年1月10日
写真
StArS☆1518
美味しく簡単に出来ました。ありがとうございました。
2017年2月23日
初れぽ
写真
ちねた
体調が悪かったので作ってみました！美味しくできました！！

(*´꒳`*)

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유우나ゆーな
ツナタマゴお粥
by 유우나ゆーな