簡単すぎる！さば味噌卯の花

にんじんは細切りにする。

米油を熱し、にんじんを炒める。

にんじんに火が通ったら、生おから、さば味噌煮缶（汁ごと）を加えて、よく混ぜ合わせながら炒める。