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牛こま切れ肉、塩、胡椒、プチトマト、オリーブ油、にんにく(チューブ)、●醤油、●黒酢 ...黒酢に加えトマトの果汁も良い酸味でさっぱり! トマトの切り方にもポイントが!
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ご飯、牛肉 切り落とし、塩コショウ、料理酒、ゴマ、きざみ青じそチューブさっぱり混ぜご飯(^^) エビマヨサラダとリンゴ付き
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なす(長なすの場合2本)、牛肉(豚肉でも可)、レンコン、米粉、大葉、昆布ポン酢ポン酢だけの味付けですが、さっぱりしてて美味しいです!
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牛肉(切り落とし)、人参(千切り)、大根(千切り)、レタス、◎サラダ油、◎酢、◎醤油 ...牛肉を使うことで、ボリュームが出てオカズになるサラダです。
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パスタ、牛バラ薄切り又はこま肉、舞茸、ケール、塩、黒胡椒、焼き肉のタレ、レモン、水( ...牛肉と舞茸の旨味をパスタにしっかり吸わせる焼き肉パスタです。 レモンを絞ってさっぱり ...
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沢庵、牛肉、人参、ほうれん草、コチュジャン、酒、しょうゆ、砂糖、ごま油、ゴマ牛肉と沢庵でさっぱり
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たけのこ(水煮)、牛肉こま切れ、ピーマン、ごま油(炒め用)、塩、レモン汁(ポッカレモ ...春の味覚、たけのこ。牛肉とピーマンと一緒に塩レモンでさっぱりとした炒め物に。
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牛バラ薄切り(切り落とし等でも)、なす、エリンギ、◎黒酢、◎酒、◎オイスターソース、 ...こってり系の炒め物も黒酢をきかせてさっぱり味に♪ お肉&なすを炒める前のひと手間で簡 ...
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牛肉(切り落とし)、トマト、なす、にんにく、油、★醤油、★甘酒、★みりん、大葉(千切 ...ジューシーなトマトとこってり甘辛味の牛肉が絶妙にマッチ♪甘酒の優しい甘さと大葉の爽や ...
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りんご、かいわれ大根、牛こま切れ肉、油、濃口しょうゆ、料理酒、みりん、砂糖りんごを使用したフルーティで爽やかなおかずです。すりおろしりんごがさっぱりとしていて ...