モロヘイヤ ポタージュ のレシピ

モロヘイヤ（茎除いて正味）、長ネギ、バター、オリーブオイル、水、ブイヨン、白味噌、牛 ...

モロヘイヤ、にんにく、唐辛子、創味シャンタン、粗挽きこしょう、氷

モロヘイヤ、黒ごま、鶏ガラスープ（顆粒）、牛乳または豆乳、黒ごま（飾り）

ジャガイモ、モロヘイヤ、牛乳、コンソメ、塩、白コショウ

モロヘイヤ、豆乳、お水、味噌、塩胡椒

モロヘイヤ、にんにくすりおろし、木綿豆腐、水、牛乳

じゃがいも、下茹でしたモロヘイヤ、牛乳、プレーンヨーグルト、コンソメ、塩、コショウ、 ...

ジャガイモ、モロヘイヤ、豆乳(牛乳でも可)、コンソメ、塩、黒コショウ

モロヘイヤ、玉ねぎ、無調整豆乳、コンソメ、バター、塩

モロヘイヤ、チアシード、にんにく、コンソメスープ