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食パン、キャベツの千切り、塩、胡椒、マヨネーズ、練り胡麻、王将餃子、酢醤油、マーガリ ...サンドイッチ弁当の日でも餃子を食べたかったから、キャベツをたっぷり挟んだ沼サンに入れ ...
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食パン(6枚切り)、バター、粒マスタード、アスパラガス（白、緑）、きゅうり(千切り) ...冷蔵庫にある物なんでも入れたら、絶品サンドイッチになりました！
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食パン、ハム、スライスチーズ、卵、トマトスライス(なくてもOK)、★千切りキャベツ、 ...簡単でボリュームのあるトーストサンドイッチ☆ 萌え断❤
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6枚切り食パン、玉子、合挽き肉、バター、マヨネーズ、ベーコン、レタス、マスタード、ケ ...大好きなフレッシュネスのベーコンオムレツバーガーの味を自宅でサンドイッチで再現してみ ...
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食パン（我が家は6枚愛用）、お好きな具材（具体例は下記に）、キャベツ、水菜など葉物、 ...沼サンの進化系、分厚いサンドイッチ。具材はなんでもオッケー。 バランス考えて積んでい ...
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食パン、キャベツ、ベーコン、どろソース、マヨネーズ、アボカド、バター、スライスチーズ ...沼さんで人気のキャベツサンドウィッチを炒めたキャベツで作りました！アボカド入りなので ...
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キャベツ、食パン(厚切り)、ハム、スライスチーズ、マヨネーズ、塩コショウ、粒マスター ...簡単♡沼サン風サンドウィッチ♡ さっぱり、野菜も取れてボリューム万点(*^^*)
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おから、◯牛乳or豆乳or生クリーム、ベーキングパウダー、★キャベツ、★卵、★マヨネ ...おから蒸しパンで沼サン風。
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食パン(6枚切り)、キャベツの葉、たまご、ベーコン、スライスチーズ、マヨネーズ、塩・ ...最近流行りの「沼サンドイッチ」風ホットサンド。具材たっぷり！「サンドイッチはおなかに ...
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食パン、千切りキャベツ、マヨネーズ、マスタードもしくはピクルス、チーズもはやサンドイッチではありませんが、沼サンみたいにたっぷりの千切りキャベツをのせたト ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：エノテカ
