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パスタ、イカ、エビ、プチトマト、玉ねぎ、塩、こしょう、イタリアンハーブミックス、酒、 ...ゆずぽん酢だけで簡単に味が決まる爽やかな風味の冷製パスタです。
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オリーブオイル、バター、にんにく、唐辛子、いかの塩辛、エリンギ、ナンプラー、パスタ、 ...酒なんでも合う（きっと）
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スパゲッティ（早茹でタイプ）、小野万いかこうじ漬 （無ければ塩辛でも可）、小ねぎ、水 ...加熱されたイカがコリコリおいしい！ 冷蔵庫に残ってた『いかこうじ漬（小野万）』を使っ ...
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しめじ、イカ、ニンニク、オリーブオイル、玉ねぎ、トマト缶、ケチャップ、みりん、醤油、 ...イカとトマトがあいます。さっぱり食べられるパスタです。
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スパゲティ、菜の花、イカ、ニンニク、鷹の爪、オリーブオイル、白ワイン、塩、白コショウ ...春の味覚！ 超簡単にできる菜の花とイカのオイル系スパゲティ☆
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オリーブ油、ニンニク、玉ねぎ、舞茸、シイタケ等好みのキノコ、カラーピーマン、白ワイン ...イカの旨味とキノコの旨味が合わさって、おいしいパスタになりました。
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イカ (375gぐらい)、おからパウダー、パプリカパウダー、ナス、ちんげん菜、油、塩 ...簡単クリスマスカラーのトマトケチャップ炒めです。パスタ，米，弁当のおかずにもピッタリ ...
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浅葱、イカの塩辛、にんにく、オリーブオイル、パスタ(乾麺)、塩、水、輪切り唐辛子東北地方の春の味覚、浅葱を使ったシンプルなパスタです。
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シロイカ 切り出し、刻み長ネギ、タラコ、白だし、味塩胡椒、純正胡麻油、乾麺パスタ 6 ...シロイカとタラコの和風ネギパスタです。あっさり和風味です。濃い味が好きな方は微調整し ...
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スパゲッティ1.6㎜、トマトソース（市販品レトルト半分）、生にんにく又はチューブ、唐 ...週末のお楽しみ。ピリ辛パスタのアラビアータにスルメイカを加えるとメチャ旨味が増します ...
有名人のレシピ
するめいか、キャベツ、にんにくの薄切り、玉ねぎの縦薄切り、ペンネ、粒マスタード、しょ
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：細川モモ×ROSH
監修：中野三津子
