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ほうれん草、乾燥ひじき、ネギ、木綿豆腐、鶏ひき肉、卵黄、パン粉、塩麹、醤油、油 クッ ...離乳食完了期のつかみ食べ応援!野菜、食物繊維、タンパク質が摂れます。ポン酢やソースで ...
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豚ひき肉、おろしにんにく、おろししょうが、コンソメ、塩、こしょう、玉ねぎ(みじん切) ...大豆とひじきが入ったこのハンバーグ,子どもたちにも大人気です。ソースをたっぷりかけて ...
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木綿豆腐、玉葱、卵、ひじき、ほんだし、こしょう、パン粉豆腐ハンバーグより簡単
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豆腐、鶏ミンチ、はんぺん、ひじき煮、卵、塩胡椒、油、みりん、醤油ヘルシーだけどボリューム満点で食べ応えのある一品です
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豚ひき肉、長ネギ、ひじき、絹豆腐、★しょうが、★醤油or醤油麹、★お味噌、★片栗粉、 ...鉄分たっぷりふわふわあんかけハンバーグです。 子供達もよく食べてくれます。
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鶏ひき肉、木綿豆腐、枝豆、ひじき、人参、片栗粉、酒、塩コショウ、青じそドレッシング鶏ひき肉と豆腐を使ったヘルシーなハンバーグ ひじきは食物繊維たっぷりで栄養満点! ポ ...
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木綿豆腐、挽き肉(鶏でも豚でも合い挽きでも)、玉ねぎ、塩、料理酒、生姜すりおろし、胡 ...全く同じ材料で豆腐ハンバーグにもツミレにもなります。その日の気分次第で。
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合い挽き肉、玉ねぎ、乾燥ひじき、大葉、たまご、薄力粉、塩、粉末だし、油みんな大好きハンバーグ! ひじきと大葉を使ったあっさり系の和風ハンバーグです。 ひじ ...
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鶏むねひき肉、絹豆腐、おから、長ネギ(太)、干ひじき、塩コショウ、油、めんつゆ、酒、 ...小規模施設のお昼ご飯のおかずを紹介しています。4人分を目安にしています。
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木綿豆腐、鶏ひき肉(ムネでもモモでも)、乾燥ひじき、しょうが(すりおろし)、しょうゆ ...鶏ひき肉でよりヘルシーに♪