とりじゃが のレシピ
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豆腐(絹)、鶏ひき肉、葱、鶏がらスープの素、片栗粉キンキンに冷やしたピーマンに。卵黄にくぐらせてもいい。タンパク質多めな酒のつまみ。
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ブロッコリー、ロティサリーチキン、ゆで卵、人参、旭ポン酢、マヨネーズ、ゴマ旭ポン酢で作った、コストコのロティサリーチキンのブロッコリーサラダ！ マヨポンの魅惑 ...
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鶏手羽元 (鶏もも肉）、ショウガ(細切り)、ニンニク(スライス)、赤唐辛子、ごま油( ...鶏肉を軽く炒めてから煮て火を通します。醤油とバジルの組合せご意外においしくご飯もお酒 ...
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豚肉、塩コショウ、小麦粉、オリーブオイル、ニンニク、酢、蜂蜜、粒マスタード、醤油、パ ...肉料理！
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鶏もも肉、ごぼう、大根、にんじん、ごま油、水（またはだし汁）、★三温糖、★みりん、★ ...＜調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫＞給食の野菜レシピを栄養士が家庭でも簡単に作 ...
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〇鶏もも肉、〇塩、〇ブラックペッパー、〇レモン汁、◍カレー粉・ガラムマサラ・クミン・ ...ガチエスニックが苦手な方にお奨め！オリエンタルな香りのチキンに爽やかなヨーグルトソー ...
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むね肉、ニラ、餃子の皮、○醤油、○すりおろし生姜、○粉末鶏ガラスープのもと、○片栗粉 ...むね肉を使って簡単節約餃子です
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チキンラーメン、サトウの銀シャリ、ヒガシマルのうどんスープ、水、卵、みすずのうどん揚 ...ビジホでお手軽チキンラーメンのV13で雑炊の5ね。チキンラーメンとパックごはんは半分 ...
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鶏もも切り身、片栗粉、炒め油、ししとう、椎茸、塩、清酒、本みりん、濃口醤油、砂糖、粉 ...甘じょっぱくて皮がしっとり、みんな大好き
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鶏もも肉、ズッキーニ、片栗粉、※味噌※めんつゆ(3倍)、※みりん、こめ油鶏のうまみがギュッと絡まったズッキーニに、みそダレかアクセント。白飯が進みます 親し ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
